Meditasi berbunyi

Apl Bunyi Meditasi Tanpa Bimbingan Lisan

NeuroHz dibina untuk orang yang mahukan audio meditasi tanpa penceritaan: sesi bunyi yang mantap, suasana boleh laras dan laluan yang lebih tenang ke dalam perhatian yang tenang.

  • Tiada trek meditasi pertuturan atau penceritaan gaya guru.
  • Sesi binaural dan isokronik untuk ritual perhatian yang tenang.
  • Lapisan suasana yang membantu bilik berasa lebih tenang.
Pemegang tempat tangkapan skrin pemain NeuroHz

Meditasi boleh menjadi akustik dan bukannya lisan

Sesetengah orang lebih mudah berehat apabila tiada suara untuk diikuti. NeuroHz memastikan sesi tertumpu pada bunyi itu sendiri, jadi perhatian anda boleh menetap dalam persekitaran akustik yang mantap dan bukannya aliran perkataan lain.

Berguna sebelum bernafas, menulis jurnal atau diam

Mulakan sesi sebelum berhenti seketika, latihan pernafasan atau set semula petang yang tenang. Matlamatnya adalah untuk membuat permulaan meditasi berasa cukup mudah untuk diulang.

Ritual kesihatan, bukan janji klinikal

NeuroHz menyokong ritual relaksasi dan fokus. Ia tidak membuat diagnosis atau menggantikan penjagaan profesional, dan bunyi meditasinya patut digunakan sebagai teman audio yang tenang.

Mulakan sesi pertama anda

Tempat perlindungan mental anda sedang menunggu.

Muat turun NeuroHz dan ubah kelonggaran dan fokus menjadi ritual bunyi yang sebenarnya anda boleh kembali.