Theta 位於深度放鬆與輕鬆清醒之間
Theta 範圍通常在較快的 alpha 節律和較慢的 delta 節律之間討論。在實踐中，使用者經常在冥想、減壓或安靜的晚間例行公事期間使用 theta 風格的音訊。
西塔指南
平靜的 Theta 波：它們在合理的日常活動中意味著什麼
Theta 通常與較慢、較內向的狀態有關。在健康聲音應用程式中，當您想要更輕鬆地從壓力過渡到休息時，受 θ 啟發的課程會很有用。
使用 theta 聲音作為過渡提示
一致的聲音提示可以幫助標誌著工作模式的結束或平靜的夜晚的開始。 NeuroHz 將這些會話與氛圍控制相結合，因此相同的儀式可以讓人感到熟悉，而不會在視覺或語言上變得忙碌。
保持期望的基礎
Theta 聲音例程可以支持放鬆儀式，但它們不是治療。如果焦慮持續、強烈或乾擾日常生活，專業護理就很重要； NeuroHz 可以成為護理過程中溫柔的音頻伴侶。
開始你的第一次會話
你的心理避風港已經準備好了。
下載 NeuroHz，把放鬆、專注與平靜變成一個你真正願意反覆回來的聲音儀式。