Både binaurale beats og isokrone toner bruger rytme og gentagelse, men de skaber den rytme på forskellige måder. At forstå forskellen hjælper dig med at vælge den rigtige NeuroHz-session til din opsætning.
En binaural session spiller en tone i venstre øre og en lidt anden tone i højre øre. Med hovedtelefoner opfatter hjernen forskellen mellem dem som et beat, hvorfor binaurale sessioner bedst behandles som hovedtelefon-første ritualer.
Isokroniske toner skaber rytme ved at pulsere selve lyden. Fordi pulsen er indbygget i lyden, er effekten nemmere at høre gennem højttalere og kan stadig fungere godt med hovedtelefoner.
Brug binaurale sessioner, når du kan bære høretelefoner og ønsker en mere rumlig lydseng. Brug fokussessioner i isokronisk stil, når du har brug for en klarere puls, et højttalervenligt setup eller en direkte arbejdssession-cue.
Hent NeuroHz og gør afslapning, fokus og ro til et lydritual, du faktisk kan vende tilbage til.