Meditation kan være akustisk i stedet for verbal
Nogle mennesker slapper lettere af, når der ikke er nogen stemme at følge. NeuroHz holder sessionen centreret om selve lyden, så din opmærksomhed kan falde til i et stabilt akustisk miljø i stedet for en anden strøm af ord.
Nyttig før åndedræt, journalføring eller stilhed
Start en session før en kort pause, en vejrtrækningsøvelse eller en stille aften nulstilling. Målet er at få begyndelsen af meditation til at føles enkel nok til at gentage.
Et wellness-ritual, ikke et klinisk løfte
NeuroHz understøtter afslapning, fokus og søvnritualer. Den diagnosticerer, behandler eller erstatter ikke professionel pleje, og dens meditationslyde bør bruges som en rolig følgesvend frem for en medicinsk intervention.